منتديات ZaRzIs
عزيزي الزائر مرحبا بك في المنتدى تفضل بالدخول او التسجيل
منتديات ZaRzIs
عزيزي الزائر مرحبا بك في المنتدى تفضل بالدخول او التسجيل
منتديات ZaRzIs
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


100 % عكارة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتديات ZaRzIs :: القسم العام :: منتدى المرأة والأسرة :: منتدى أشهى المأكولات
 

 سلطة تونه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
soussou
مشرفة في جميع الاقسام
مشرفة في جميع الاقسام
soussou


المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 01/09/2009
العمر : 30

سلطة تونه Empty
مُساهمةموضوع: سلطة تونه   سلطة تونه I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:07 am
سلطة تونه


علبة تونة بزيت وسط

بصل أخضر مقطع ناعم

بندورة مقشرة ومقطعة ناعم

فليفلة خضراء مقطعة ناعم

خيار مقشر ومقطع ناعم

خس مقطع ناعم

ملعقة مايونيز مضاف لها ملح وعصير ليمون

الطريقة :

تصفى التونة من الزيت وتخلط مع الخضار المقطعة جيداً ويرش عليها خليط المايونيز .

صحتين وعافية

لذيذة جداً ومجربة
سلطة تونه 4a9b92bf0bdbf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Wael
المدير العام
المدير العام
Wael


المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 29/08/2009
العمر : 30

سلطة تونه Empty
مُساهمةموضوع: re   سلطة تونه I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 12:38 pm
شكرااا شهيتني بصراحة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zarzis.rigala.net
 
سلطة تونه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ZaRzIs :: القسم العام :: منتدى المرأة والأسرة :: منتدى أشهى المأكولات-
انتقل الى: